有狐臭一般可以通過(guò)加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生、調(diào)整飲食、剔除腋毛、保持良好心態(tài)、微創(chuàng)手術(shù)等方法改善。出現(xiàn)狐臭的情況后，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生：
狐臭患者平時(shí)需要特別注意個(gè)人衛(wèi)生，建議每天洗一次澡，每天更換一次貼身衣物，保持腋窩部位干燥、清潔，以減少局部異味。
2、調(diào)整飲食：
患者在飲食方面應(yīng)以清淡為主，可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如蘋(píng)果、火龍果、黃瓜等。但是應(yīng)避免吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免加重狐臭癥狀。
3、剔除腋毛：
腋毛容易滋生細(xì)菌，定期剔除腋毛，有助于減輕狐臭。
4、保持良好心態(tài)：
狐臭患者平時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮等不良情緒，而這些不良情緒刺激也可能會(huì)加重汗液分泌，不利于病情恢復(fù)。因此，保持良好的心態(tài)，對(duì)促進(jìn)恢復(fù)也有很大的幫助。
5、微創(chuàng)手術(shù)：
如果狐臭較為嚴(yán)重，可考慮微創(chuàng)手術(shù)，如腋臭刮吸術(shù)、腋臭切除術(shù)等，去除大汗腺，從而減輕狐臭癥狀。
狐臭患者平時(shí)應(yīng)避免盲目相信偏方或亂用去狐臭的產(chǎn)品，以免應(yīng)用不當(dāng)，對(duì)自身造成不利影響。
