減肥胸部會(huì)變小，因?yàn)樾夭科は轮緯?huì)減少，從而導(dǎo)致胸部體積縮小。如果出現(xiàn)胸部變小可以通過(guò)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐、注射玻尿酸、假體隆胸、自體脂肪填充等方式改善，如需進(jìn)行醫(yī)美項(xiàng)目，建議前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，能夠鍛煉胸部肌肉，增加局部肌肉體積，從而改善胸部變小問(wèn)題。每次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)時(shí)間建議保持在20-25分鐘，每天進(jìn)行1-2次。
2、俯臥撐：屬于比較常見(jiàn)的健身運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行俯臥撐時(shí)可以鍛煉上肢、腹部、腰部、胸部的肌肉，增強(qiáng)肌肉力量，從而輔助改善胸變小。每次俯臥撐的時(shí)間建議保持在15-25分鐘，每周進(jìn)行4-6次。
3、注射玻尿酸：注射玻尿酸后可以對(duì)局部起到支撐作用，從而改善胸部變小。注射玻尿酸，一般參考價(jià)格500-800元/支，一般3-5天可見(jiàn)一定改善，維持時(shí)間大概是6-8個(gè)月，短時(shí)間內(nèi)局部會(huì)有針孔、少量出血。
4、假體隆胸：是在胸部打開(kāi)切口，將雕塑好的乳房假體植入進(jìn)去，然后進(jìn)行縫合，從而達(dá)到豐胸作用。假體隆胸，一般參考價(jià)格8000-12000元/次，一般2-4天可見(jiàn)一定改善，維持時(shí)間大概是8-10年，短時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)局部輕微腫脹、疼痛。
5、自體脂肪填充：是取身體其他部位的脂肪填充于胸部，從而達(dá)到改善胸部外觀的作用。自體脂肪填充，一般參考價(jià)格為12000-15000元/次，一般5-8天可見(jiàn)一定改善，維持時(shí)間大概是5-10年，若不注意局部衛(wèi)生管理容易出現(xiàn)感染。
如果出現(xiàn)胸變小問(wèn)題，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的方式，切記不可以盲目輕信偏方，更不可以濫用藥物。
