低血壓患者可以通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、對(duì)癥用藥、對(duì)因用藥的方法改善。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：
對(duì)于體質(zhì)瘦弱的患者而言，飲食方面應(yīng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖叩鞍?、高維生素以及高礦物質(zhì)的食物，比如瘦肉、雞蛋、豆腐、魚蝦等，對(duì)促進(jìn)身體恢復(fù)有幫助。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：
還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、游泳、健身操、打乒乓球、練瑜伽等，有助于增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，促進(jìn)血壓恢復(fù)也有一定的輔助作用。
3、規(guī)律作息：
患者還需要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，早睡早起，避免過(guò)度熬夜。充足睡眠可以使身體得到充分休息，對(duì)改善低血壓也有一定的幫助。
4、對(duì)癥用藥：
出現(xiàn)低血壓的情況后，在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用鹽酸米多君片、鹽酸特拉唑嗪片、參芪顆粒等藥物進(jìn)行治療。
5、對(duì)因用藥：
引起低血壓的原因有很多，比如甲狀腺功能減退，此時(shí)可以遵醫(yī)囑服用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片、醋酸潑尼松片等藥物治療。如果是貧血所引起的，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用富馬酸亞鐵顆粒、硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片等藥物進(jìn)行治療。當(dāng)病因得到控制以后，低血糖的情況就會(huì)得到改善。
恢復(fù)期間需要保持良好心態(tài)，及時(shí)根據(jù)天氣變化增加衣物，防止著涼，并且需要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院復(fù)查。
